编辑或审稿人提出重复率高，不仅仅是要求你进行简单的“文字替换”，而是担心存在学术不端（ plagiarism） 的风险。因此，你的修改必须从思想和表达两个层面彻底解决问题。以下是一套系统性的修改策略，请按步骤操作：

第一步：冷静分析，精准定位

1.  获取详细的查重报告：如果编辑部没有提供，强烈建议自己使用与期刊相同的查重软件（通常是iThenticate或Turnitin）查一次。你会得到一份标色报告。

2.  分析重复类型：仔细查看报告，将重复部分归为以下几类：

A. 直接引用未恰当标注：大段复制了别人的文字，即使加了引号，过高的直接引用率在某些领域也是不被欢迎的。

B. 自我抄袭（Self-plagiarism）：复制了自己已发表论文中的文字，包括方法学描述、文献综述等。这是很多学者容易忽略的一点。

C. 方法学部分：描述标准方法、实验步骤时，因为表述固定，很容易与其他论文重复。

D. 综述性内容：在引言和文献综述部分，对他人工作的描述用语过于接近原文。

E. 常识性描述：一些对本领域常识的描述，可能无意中与很多文章相似。

第二步：分类型制定修改策略

策略一：对于直接引用和综述性内容（A, D类）—— “重塑骨骼，更换皮肤”

这是修改的重点和核心。

彻底重写（Paraphrase）：

不要只是替换同义词（例如，把“important”换成“crucial”），查重软件很聪明，这招效果有限。

要这样做：

1.  理解后复述：彻底理解原文的意思后，合上文献，用自己的话重新阐述这个观点。想象你在向一个同事解释这个概念。

2.  改变句子结构：把长句拆成短句，或者把短句合并成长句；主动语态变被动语态，反之亦然。

3.  调整逻辑顺序：改变句中信息点的呈现顺序。

示例：

原文： “The proliferation of smartphones has fundamentally altered information acquisition patterns among adolescents, leading to a decline in traditional media consumption.”

糟糕的修改（仅替换词）： “The expansion of smartphones has basically changed information obtaining modes among teenagers, resulting in a drop in conventional media use.” （仍然能被轻易识别）

正确的重写： “Adolescents today primarily use smartphones to access information, a shift that has significantly reduced their engagement with traditional media like television and newspapers.” （从“智能手机”为主语变成了“青少年”为主语，完全改变了表达方式，但核心意思不变）

增加个人评论和分析：在引述他人工作后，立刻加上自己的解读、批判或与本研究关联的论述。这不仅能降低重复率，还能增加论文的深度。

策略二：对于自我抄袭（B类）—— “旧瓶装新酒”

必须重写：即使是你自己的文字，既然已经发表，就拥有了版权。再次使用必须进行大幅重写。

进行引用：如果概念、方法源自你之前的论文，请引用它。例如：“The experimental setup followed our previously established protocol [Citation].” 然后，用新的语言描述其核心要点。

寻求整合：如果大段方法相同，可以考虑在正文中简略描述，并引用之前论文，将详细步骤放入补充材料。

策略三：对于方法学部分（C类）—— “精简与引用”

使用引用：如果是标准的、公认的实验方法，直接引用建立该方法的原始文献或权威方法学论文。不要自己重新描述。

个性化描述：强调你在本研究中的特定参数、修改和调整。例如，不要写“We performed PCR...”，而是写“PCR amplification was carried out using a Bio-Rad T100 thermal cycler with the following specific cycling conditions: ...”。

使用流程图：对于复杂的实验流程，用一个清晰的流程图来替代大段的文字描述，这是降低重复率的有效方法。

策略四：对于常识性描述（E类）—— “无可避免，但求独特”

尽管是常识，也尽量用你自己的语言体系来表达。多个常识性片段重复累积，也会推高整体重复率。

第三步：善用工具，但保持主导

○ 同义词工具：可以作为辅助，绝不能依赖。确保替换后的词语在学术语境中准确无误。

○ 学术翻译/回译：如果有一段中文文献你想参考，可以先将其意思提炼出来，然后用英文重新组织写作，而不是直接机械翻译。

○ AI写作助手（如Grammarly, QuillBot）：它们可以提供重写建议，但必须仔细核对结果。AI生成的文本可能不合逻辑或改变原意。你才是论文的最终负责人。

○ 专业润色服务：如果时间和预算允许，可以考虑聘请专业的学术英语润色机构。他们非常有经验处理这类问题。

第四步：修改后的必要检查

1.  再次查重：在提交修改稿之前，务必自己再查一次重，确保重复率已经降到期刊可接受的范围（通常是15%-20%以下，但不同期刊要求不同）。

2.  保持逻辑连贯：在修改过程中，确保文章的逻辑流没有被破坏。重写后要通读全文，检查是否流畅。

3.  回复审稿意见：在给编辑部的回复信中，要详细、诚恳地说明你为降低重复率所采取的措施。

总结与心态调整

请记住，降低重复率的过程，实际上是一个深化你对研究内容理解、并提升论文原创性和表达质量的过程。把这看作一个让论文变得更好的机会，而不是一个负担。

绝对不要做的事情：

◆ 盲目使用“降重软件”进行毫无逻辑的词句替换。

◆ 试图通过调换词语顺序等小花招蒙混过关。

◆ 不引用就直接复制。